Вечный стресс
Когда я разобрался в сути проблемы, то оказалось, что за постоянным стрессом прячутся СТРАХИ.
И вот основные из них: страх не успеть, страх сделать неправильно, страх ошибки (причём это разные страхи), страх не оправдать чьи-то ожидания, страх оказаться каким-то незначимым и ненужным.
Вам может показаться, что решение этой проблемы лежит очень глубоко, но на самом деле, оно лежит на поверхности.
⠀
За всем этим стоит страх самокритики, либо страх перед критикой других людей. И как только вы с этими страхами разбираетесь, когда их у вас больше нет, то вы начинаете всегда и везде успевать. Без тайменеджмента, без записей и будильников, без напоминалок. Вы просто знаете, что вам нужно именно сейчас. Именно вам, а не кому-то.
⠀
Если заглянуть в корень проблемы, то становится видно, что мы всегда стараемся оправдать чьи-то ожидания и боимся их не оправдать.
Как только эти страхи уходят, вам больше никому не нужно ничего доказывать.
⠀
Вы просто знаете, что нужно именно вам. Никуда не торопитесь и всё успеваете.
⠀
На самом деле эта проблема небольшая, просто мало кто знает, как с ней разбираться. Но даже если знать о ней, то это не значит знать, как от нее избавиться.
⠀
Чтобы от нее избавится НАВСЕГДА, достаточно часа времени. И вы моментально становитесь совершенно другим, абсолютно свободным человеком, вот прямо сейчас. Без какого-либо давления на себя.